Infinityがお伝えするハートフルネス学（ハートフロー瞑想学）とは、自分自身の源であるハートを学び自分の内なる声を聴き本来進むべき道を知る事ができる座学です。オープンハートになる事で想像し得ない素晴らしい幸福感と絶対的な愛を知り、私自身を生きる事ができるようになります。
ふつうの瞑想との違い
ハートフルネス瞑想は自分自身の源であるハートにアクセスする事で、宇宙という無限大の空間と繋がり自分の素晴らしさ、本来の自分自身の声、愛を知り行動できるようになります。ハートからの声は２４時間絶え間なくあなたにメッセージを送っているので、特にかしこまった形式はなくただ自分自身のハートという源に意識を向けるという繰り返しのルーティーンで想像し得ない幸福感 ・満足感のある人生を送る事ができるようになります。 ハートの声に従う生き方は今この瞬間から始められることであり、永遠の幸福感・満足感を感じるのにはハートが目覚めているかどうかが大切です。そして、本来の自分自身を知るとは誰のものでもないあなた自身にあった生き方のことです。ハートの力についてはアメリカのハートマス研究所で研究され証明されているものとなります。
ハートフルネス瞑想の効果
自分自身のハートにアクセスしハートの力が目覚めていくと、本当のあなた自身の姿が現れ、本当の自分が本当の願いを実現できるあなただけが望む未来へ進んでいきます。急激に変化していくのではなく、繰り返しハート にアクセスする積み重ねにより、２ヶ月程したら漠然とした不安が減り安心感が生まれ麻薬のような考えを手放すことができるようになります。世間の価値判断、評価 、損得に左右されず、自分自身にとってやりたいこと、 最高の可能性を選択できるようになるため、あなた自身がなり得る最高の人生をあなたらしく生きる事ができるようになります。
